“Aku belum punya pencapaian apa-apa, rasanya belum jadi siapa-siapa.”
Kalimat ini mungkin sering banget kita dengar—atau bahkan, kita sendiri yang ngomongin ke diri sendiri. Tapi… apa iya, satu-satunya cara jadi perempuan hebat itu harus dari prestasi?
Jawabannya: enggak.
Prestasi = Bonus, Bukan Syarat Jadi Hebat
Prestasi itu bagus banget. Tapi bukan satu-satunya tolok ukur nilai diri. Kamu bisa tetap jadi pribadi luar biasa meski belum menang lomba, belum viral, atau belum punya titel keren.
Kamu juga hebat saat:
-
Bangun pagi meski lagi mental down
-
Bisa bilang “nggak” ke hal yang bikin kamu gak nyaman
-
Dengerin teman yang lagi cerita, tanpa menghakimi
-
Bertahan melewati hari-hari berat
Self-Worth Itu Tentang Cara Kamu Melihat Diri Sendiri
Banyak perempuan merasa dirinya nggak cukup berharga kalau belum punya sesuatu yang bisa “dibanggakan”. Padahal, self-worth itu bukan tentang seberapa besar prestasi yang kamu capai, tapi seberapa besar kamu menghargai dirimu sendiri.
Tanya ke diri sendiri:
-
Apa aku sudah menghargai prosesku?
-
Apa aku terlalu keras ke diri sendiri?
-
Apa aku cuma merasa berharga kalau dipuji orang?
Kamu Tetap Berharga di Hari-Hari Biasa
Nggak semua hari harus produktif.
Nggak semua minggu harus penuh pencapaian.
Kadang, kamu cuma butuh istirahat. Dan itu sah!
Nggak perlu selalu “luar biasa” buat tetap jadi perempuan yang luar biasa.
Tanda-Tanda Kamu Punya Self-Worth yang Sehat:
-
Kamu bisa bilang “enggak” tanpa merasa bersalah
-
Kamu tahu kapan butuh bantuan
-
Kamu gak panik saat orang lain lebih “maju”
-
Kamu gak ngukur diri dari pencapaian orang
-
Kamu tahu kamu tetap berharga, meski belum punya “hasil besar”
Gimana Cara Latih Self-Worth?
Gampang, mulai dari hal kecil ini:
-
Tulis 3 hal yang kamu syukuri setiap malam
-
Ubah omongan negatif ke self-talk positif
(Contoh: dari “Aku gagal” → jadi “Aku masih belajar”) -
Unfollow akun yang bikin kamu insecure
-
Rayain hal kecil: tidur cukup, makan tepat waktu, mandi pakai body lotion favorit—itu juga bentuk self-love!
Kamu itu berharga. Bukan karena gelar, jabatan, likes, atau validasi orang lain. Tapi karena kamu ada. Karena kamu hidup. Karena kamu masih mencoba, walau kadang rasanya berat banget.
Self-worth itu bukan hadiah dari luar. Tapi keputusan untuk menerima dirimu sendiri—hari ini, apa adanya.
Punya sahabat atau adik yang lagi ngerasa “belum cukup hebat”?
Share artikel ini ke mereka, yuk. Kadang, satu kata pengingat bisa jadi penyelamat.
