5 Rutinitas Self Care yang Cocok untuk Perempuan Sibuk, Bisa Dicoba Nih!
Beraktivitas seharian sering membuat banyak perempuan melupakan kebutuhan untuk dirinya sendiri. Padahal, rutinitas self care atau perawatan diri sangat penting untuk mengurangi stres dan mengembalikan suasana hati. Self care adalah cara meluangka waktu untuk melakukan kegiatan yang membuat kita merasa lebih baik dan tentu dapat meningkatkan kesehatan. Dengan melakukan rutinitas self care, artinya kamu sedang…
