interaksi dengan alam

Beauties ngerasain juga nggak di kehidupan modern yang penuh tekanan, stres sering kali muncul tanpa disadari. Rutinitas pekerjaan, aktivitas digital yang padat, hingga kurangnya waktu istirahat dapat membuat pikiran terasa penat. Salah satu cara sederhana namun efektif untuk mengatasinya adalah dengan interaksi dengan alam. Mengapa Alam Efektif untuk Stress Release? Alam memiliki kekuatan penyembuhan alami…