gaya hidup perempuan

Self-care adalah bentuk kepedulian terhadap diri sendiri, baik secara fisik, mental, maupun emosional. Dengan menerapkan self-care, perempuan dapat melindungi tubuh sekaligus menjaga mood, energi, dan rasa percaya diri tetap maksimal. Hal tersebut tentunya menjadi semakin penting ketika pergantian musim tiba. Belakangan ini, hujan deras melanda beberapa wilayah di Indonesia dan membawa tantangan tersendiri bagi aktivitas…