Jerawat memang salah satu masalah yang membuat penampilan seseorang menjadi kurang percaya diri. Tidak hanya muncul di wajah, tetapi seringkali jerawat muncul di badan seperti punggung, dada, hingga lengan. Kehadiran jerawat di badan bisa terasa menganggu sebab sulit dijangkau dan terkadang meninggalkan bekas hitam yang susah hilang.
Meski begitu, masalah jerawat di badan bisa diatasi dengan langkah sederhana, mulai dari rutin merawat kebersihan tubuh hingga pemilihan sabun mandi yang tepat.
Penyebab Jerawat di Badan
Beberapa faktor penyebab timbulnya jerawat di badan diantaranya:
1. Keringat berlebih yang menempel terlalu lama dan menyumbat pori-pori.
2. Pakian terlalu ketat yang memicu gesekan dan membuat kulit lembap
3. Produksi minyak berlebih dan menumpuk bersama sel kulit mati
4. Kurangnya menjaga kebersihan seperti jarang mandi
5. Hormon dan pola makan
Jika dibiarkan tidak hanya mengganggu penampilan, tetapi juga bisa menimbulkan bekas hitam atau bopeng.
Tips Mengatasi Jerawat di Badan
Beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk merawat badan dari jerawat diantaranya:
1. Mandilah setelah berkegiatan yang mengeluarkan banyak keringat
2. Gunakan sabun yang ampuh
3. Pilih pakaian longgar dengan bahan yang mudah menyerap keringat
4. Eksfoliasi badan seminggu sekali untuk mengangkat sel kulit mati
5. Perbanyak minum air putih dan konsumsi makanan sehat
6. Hindari memencet jerawat karena akan memperparah peradangan dan meningalkan bekas
Rekomendasi Sabun Mandi untuk Kulit Badan Berjerawat
Pemilihan sabun adalah kunci penting untuk merawat kulit badan. Beberapa jenis sabun yang direkomendasikan antara lain:
1. Sabun antibakteri, jenis sabun ini efektif mengurangi bakteri penyebab jerawat.
Rekomendasi:
- Sebamed Liquid Face & Body Wash untuk kulit sensitif dan formulanya lembut.
- Betadine Antiseptic Skin Cleanser untuk antiseptik kuat yang membantu mengurangi bakteri penyebab jerawat.
2. Sabun dengan salicylic acid, membantu membersihkan pori-pori dan mencegah sumbatan.
Rekomendasi:
- Neutrogena Body Clear Acne Treatment Body Wash membantu membersihkan pori-pori, mengangkat sel kulit mati, dan mencegah jerawat baru muncul.
- Some By Mi AHA BHA PHA 30 Days Miracle Acne Clear Body Cleanser dengan kombinasi AHA, BHA, PHA untuk eksfoliasi lembut sekaligus meredakan jerawat.
3. Sabun dengan tea tree oil atau sulfur, bahan alami yang terkenal ampuh melawan jerawat.
Rekomendasi:
- Original Source Mint & Tea Tree Shower Gel dengan wangi mint yang segar mampu melawan bakteri penyebab jerawat.
- JF Sulfur Anti Acne dengan kandungan sulfur yang membantu mengurangi minyak berlebih dan mempercepat penyembuhan jerawat.
Jerawat di badan memang bisa mengganggu kenyamanan, tetapi dengan perawatan yang tepat masalah ini dapat diatasi. Kuncinya adalah menjaga kebersihan kulit, menghindari penumpukan keringat, serta memilih jenis sabun mandi yang sesuai kebutuhan.
