Beauties, seberapa sering kamu rajin memakai skincare wajah, tapi melupakan tangan dan kaki? Padahal, kedua bagian tubuh ini bekerja keras setiap hari. Jika dibiarkan tanpa perawatan, tangan bisa terasa kasar dan kering, sedangkan kaki mudah pecah-pecah. Oleh karena itu, bodycare tangan dan kaki sama pentingnya dengan perawatan wajah. Dengan rutinitas sederhana di rumah, hasilnya bisa luar biasa.
Masalah Kulit Tangan & Kaki yang Sering Terjadi
Sebelum membahas cara merawatnya, mari pahami dulu masalah yang paling umum.
- Kulit kering pada tangan akibat sering mencuci dengan sabun berbahan keras.
- Tumit pecah-pecah karena gesekan, tekanan, dan kurang kelembapan.
- Kuku rapuh dan kusam karena kurang nutrisi atau sering terpapar air.
- Tangan kasar akibat polusi, paparan sinar matahari, dan aktivitas luar ruangan.
Mengetahui masalah ini akan membantu Beauties memilih solusi perawatan yang tepat.
Rutinitas Bodycare Tangan & Kaki di Rumah
Merawat tangan dan kaki tidak sulit, Beauties. Berikut rutinitas sederhana yang bisa kamu lakukan.
Cleansing yang Tepat
Gunakan sabun lembut dengan kandungan pelembap. Hindari air yang terlalu panas karena bisa memperparah kulit kering. Untuk kaki, lakukan eksfoliasi ringan 1–2 kali seminggu dengan scrub atau batu apung agar sel kulit mati terangkat.
Moisturizing Rutin
Setelah membersihkan tangan atau kaki, segera aplikasikan hand cream atau body lotion. Untuk tumit kering, gunakan foot cream atau petroleum jelly sebelum tidur. Agar lebih maksimal, kenakan kaus kaki atau sarung tangan berbahan kapas semalaman.
Treatment Ekstra
Sesekali, manjakan tangan dan kaki dengan treatment tambahan. Rendam kaki dengan air hangat yang dicampur garam atau essential oil seminggu sekali untuk relaksasi. Gunakan masker tangan atau kaki untuk hidrasi mendalam.
Tips Praktis untuk Sehari-hari
Selain rutinitas utama, ada beberapa kebiasaan kecil yang bisa membuat perawatan semakin efektif.
- Selalu bawa hand cream di tas dan gunakan setelah mencuci tangan.
- Jangan lupa sunscreen di punggung tangan saat beraktivitas di luar ruangan.
- Hindari berjalan tanpa alas kaki di permukaan keras atau berdebu.
- Gunakan sarung tangan saat mencuci piring atau membersihkan rumah.
Dengan konsistensi kecil ini, tangan dan kaki akan lebih terjaga kesehatannya.
Rekomendasi Produk Lokal yang Terjangkau
Beauties enggak perlu khawatir soal biaya. Ada banyak produk lokal yang bagus dan mudah ditemukan
- Hand cream: Wardah Hydrating Hand Cream, Emina Hand Lotion.
- Foot cream: Marina Foot Cream, Vaseline Petroleum Jelly.
- Body butter/lotion: Scarlett Whitening Body Lotion, Natur-E Daily Lotion.
- Scrub: Mustika Ratu Body Scrub, Purbasari Lulur Mandi.
Produk-produk ini praktis, terjangkau, dan cocok untuk perawatan sehari-hari.
Kapan Harus Memberi Perawatan Ekstra?
Adakalanya tangan dan kaki butuh perhatian lebih, misalnya:
- saat musim kemarau, ketika kulit lebih cepat kering;
- setelah sering mencuci tangan, karena sedang sakit atau menjaga kebersihan ekstra; dan
- setelah memakai sepatu tertutup seharian, yang membuat kaki lembap dan mudah lecet.
Pada kondisi seperti ini, gunakan perawatan tambahan seperti foot mask atau intensive balm agar kulit cepat pulih.
Beauties, tangan dan kaki sering kali terlupakan, padahal keduanya adalah pahlawan sehari-hari. Dengan rutinitas sederhana seperti cleansing, moisturizing, hingga treatment ekstra, kamu bisa mendapatkan kulit tangan dan kaki yang lembut, lembap, dan bebas pecah-pecah.
Jadi, apakah kamu lebih sering merawat tangan atau kaki? Yuk, bagikan tips favoritmu di kolom komentar BeautyHub.Id dan mulai peduli dengan bodycare tangan dan kaki dari sekarang!
