Membahas seputar bau badan memang nggak ada habisnya. Kelihatannya sepele, tapi kalau dibiarkan begitu saja bisa mengurangi percaya diri dan mengganggu kehidupan kita sehari-hari. Perawatan tubuh dengan produk seperti deodorant dan sabun mandi yang tepat bisa membantu kamu mengatasi bau badan tak sedap. Namun, kamu juga bisa mengimbanginya dengan treatment mengandalkan bahan-bahan alami.

Cara menghilangkan bau badan secara alami ternyata nggak sesulit yang dibayangkan. Ada beberapa bahan alami yang bisa dipakai untuk mengurangi bau badan. Yuk, cari tahu bahan alami terbaik untuk tuntaskan masalah bau badanmu!

1. Kantung Teh Hijau

Setelah menyeduh teh hijau jangan keburu untuk membuang kantungnya. Kantung teh hijau bisa dipakai untuk mengompres area ketiak. Setelah kantung tehnya dingin, tempelkan di area ketiak sembari berbaring. Diamkan selama 10-15 menit, lalu bilas ketiak dengan air bersih.

2. Baking Soda

Campurkan baking soda dan sedikit air perasan lemon, lalu aduk hingga menjadi pasta kental. Oleskan pasta baking soda ke area ketiak dan diamkan selama beberapa saat (kurang lebih 1 jam). Pasta baking soda ini bisa menjadi pengganti deodorant yang ampuh mengurangi bau badan.

3. Lemon

Bau badan disebabkan oleh bakteri yang berada di permukaan kulit. Apabila bakteri tersebut terpapar oleh keringat, maka tubuh akan menjadi berbau tak sedap. Nah, untuk mengatasi masalah bau badan kamu memerlukan bahan alami yang mengandung zat antiseptik alami untuk membunuh bakteri penyebab bau badan.

Lemon adalah buah yang diperkaya dengan zat antiseptik alami. Selain bisa dicampur dengan baking soda, kamu pun bisa menggunakan raw lemon sebagai pengganti deodorant. Oleskan saja air perasan lemon langsung di kulit ketiak. Akan tetapi, jika kulitmu tergolong sensitif sebaiknya campurkan air perasan lemon dengan air agar tidak perih di kulit.

4. Pasta Tomat

Tomat yang segar ternyata juga bisa dipakai sebagai bahan untuk mengatasi bau badan secara alami. Cara pemakaiannya pun mudah, kamu hanya perlu menghaluskan 1 buah tomat sampai teksturnya hancur seperti pasta. Kemudian, oleskan pasta tomat ini di area ketiak. Diamkan selama beberapa jam.

Penggunaan pasta tomat sebagai pengganti deodorant ini bisa dilakukan setiap hari. Namun ingat, hindari mencampur pasta tomat dengan deodorant untuk menghindari reaksi yang tidak diinginkan.

5. Perhatikan Makanan yang Kamu Konsumsi

Setiap makanan yang kamu konsumsi memiliki pengaruh untuk aroma tubuhmu. Sejumlah makanan yang beraroma kuat seperti lada, cabai, pete, bawang merah, dan bawang putih dapat mengontaminasi aroma tubuh.

Jadi, apabila kamu ingin terbebas dari masalah bau badan, cobalah untuk memperhatikan setiap makanan yang kamu konsumsi. Hindari makanan-makanan dengan aroma tajam yang bisa membuat tubuhmu jadi berbau.

6. Daun Sirih

Daun sirih, yang sering digunakan sebagai pembersih area kewanitaan, ternyata juga memiliki manfaat yang untuk merawat ketiak. Kandungan zat antibakteri dan antijamur dalam daun sirih terbukti efektif dalam menghambat pertumbuhan bakteri yang menjadi penyebab bau badan.

Dengan konsistensi dan perawatan yang tepat, Anda bisa mengatasi masalah bau bau badan tanpa merusak kulit atau lingkungan.